Bem-estar Pessoal

Cuidar da saúde mental no ambiente de trabalho e lidar com crises

Duração 32 min
Fuja dos 20 maus hábitos que vão acabar com a sua liderança. Por Marshall Goldsmith - CrossKnowledge

Você saberia o que fazer se tivesse uma crise relacionada à saúde mental no trabalho, como um ataque de pânico? Você cuida da sua saúde mental como cuida da saúde física?

Este curso aborda como acompanhar e cuidar da nossa saúde mental, especialmente no ambiente de trabalho, e como antecipar-nos aos possíveis problemas e crises.


Resultados esperados

Ser responsável por sua saúde mental no trabalho

Criar um plano de crises

Preparação para lidar com problemas e crises de saúde mental, especialmente no ambiente de trabalho


Criado por

Gill Hasson é professora, treinadora e escritora; com mais de 20 anos de experiência ensinando, treinando e escrevendo sobre tudo e qualquer coisa relacionada ao desenvolvimento pessoal.

Gill
Hasson

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Donna Butler - psicoterapeuta registrada- terapeuta traumática

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