Pleine conscience

Retrouver la fraîcheur du débutant

Durée 30 min
Retrouver la fraîcheur du débutant - CrossKnowledge Skill Path

Lorsque l’on fait la même chose de la même manière depuis des années, la créativité est-elle toujours au rendez-vous ? D’ailleurs, à ce stade, a-t-on encore conscience de ce que l’on fait et vit-on pleinement l’expérience ?

Cette formation nous fait découvrir un concept appelé « l’esprit du débutant », qui fait partie de la pleine conscience. Il s’agit de prendre le temps de vivre l’instant présent de manière à vraiment l’intégrer et à faire émerger de nouvelles idées qui pourraient autrement nous échapper.


Bénéfices attendus

Retrouver la fraîcheur d’esprit du débutant

Mise en pratique

Idées et méthodes plus créatives Approche de la vie plus curieuse et plus ludique


Créé par

Gill Hasson, formatrice sur l'intelligence émotionnelle

Gill
Hasson

HEC Paris
  • Bien-être de l’équipe
  • Bien-être personnel
  • Empathie et intelligence émotionnelle

Langues disponibles

  • Anglais
  • Français
  • Allemand
  • Portugais du Brésil
  • Chinois accessible
  • Espagnol
  • Néerlandais
  • Turc
  • Italien

Notre sélection de skill paths