L’assertivité est une qualité que nous briguons tous et nous devrions constamment travailler à son amélioration. Mais comment faire pour changer un aspect aussi fondamental de notre personnalité ?
Cette formation explore les qualités qui sous-tendent l’assertivité et donne quelques conseils pratiques pour projeter l’image de confiance en soi et d’assurance qu’on lui associe. Il s’agit en particulier d’être capable de formuler des demandes et des refus avec aplomb. Vous allez par ailleurs élaborer un plan d’action concret pour mettre en pratique ces stratégies dans votre vie quotidienne.
Bénéfices attendus
Mais qu’est-ce que l’assertivité, au juste ?
Comment vous améliorer ?
Confiance en soi et assertivité accrues, et capacité à formuler des demandes et des refus avec assurance
Ce skill path a été développé avec Rebiha Couillet
Langues disponibles
- Anglais
- Français
- Allemand
- Chinois accessible
- Portugais du Brésil
- Espagnol
- Néerlandais
- Turc
- Italien
