L’intelligence émotionnelle fait partie des compétences de savoir-être essentielles pour réussir et vous épanouir à l’ère digitale. Aujourd’hui, avoir un fort quotient intellectuel, être talentueux et compétent ne suffit plus à garantir votre succès, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel. C’est votre capacité à gérer vos sentiments, les autres et vos interactions avec eux qui fait toute la différence.
Ce programme vous aidera à développer votre quotient émotionnel (QE).
Il vous montrera la voix à suivre pour mieux comprendre et gérer vos émotions, ainsi que celles des autres. Au lieu de juger les émotions comme étant positives ou négatives, vous verrez que toutes les émotions ont une intention positive : elles ont toujours à cœur de défendre vos intérêts. Voilà pourquoi il faut les écouter et les gérer de façon appropriée. Cela vous permet d’avoir les idées plus claires et d’être plus créatif, de mieux gérer le stress et les problèmes quotidiens, et enfin de mieux communiquer et collaborer avec les autres.
Regardez la présentation du programme !
Gill Hasson est directrice d’études, formatrice et auteure.
Elle enseigne, coache et écrit depuis plus de 20 ans sur tous les sujets en lien avec le développement personnel. Gill enseigne dans des organismes de formation, ou directement auprès d’organisations bénévoles, d’entreprises ou d’organismes du secteur public. Sa motivation première est d’aider les autres à réaliser leur plein potentiel et à mener une vie aussi épanouie que possible !